Studio randomizzato di yoga tibetano in pazienti con carcinoma mammario sottoposti a chemioterapia
L’attuale studio randomizzato ha esaminato gli effetti di un programma di yoga tibetano (TYP) rispetto a un programma di stretching (STP) e alle cure usuali (UC) sul sonno e l’affaticamento nelle donne con carcinoma mammario che erano sottoposte a chemioterapia.
La partecipazione a TYP durante la chemioterapia ha prodotto modesti benefici a breve termine nella qualità del sonno, con benefici a lungo termine che emergono nel tempo per coloro che hanno praticato TYP almeno 2 volte a settimana.
Fonte: https://acsjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/cncr.30938
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