Yoga e gravidanza consapevole

Yoga e gravidanza consapevole

La gravidanza è un evento che trasforma per sempre la tua vita, la tua identità, il tuo modo di vedere il mondo. Il corso è volto a sostenere il tuo cambiamento fisico, emotivo e pratico attraverso meditazioni, pranayama, esercizi di yoga e confronti in merito...

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Hatha Yoga per donne +40

Corso di Hatha Yoga per donne +40 per stare bene insieme, sentirti bene con il tuo corpo, dare importanza a te stessa e sviluppare flessibilità e forza, consapevolezza e autostima. Comprendere gli equilibri interni che regolano il funzionamento del tuo corpo e l’identificazione degli aspetti...

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