Yoga e gravidanza consapevole

Yoga e gravidanza consapevole

La gravidanza è un evento che trasforma per sempre la tua vita, la tua identità, il tuo modo di vedere il mondo. Il corso è volto a sostenere il tuo cambiamento fisico, emotivo e pratico attraverso meditazioni, pranayama, esercizi di yoga e confronti in merito...

Lezione individuale (disponibile)

Credo che esista per ognuna di noi una via gentile che conduce alla stabilità e alla felicità. Le lezioni individuali rispettano i tuoi ritmi e danno ancora maggiore valore alle tue peculiari caratteristiche fisiche ed energetiche, per intervenire sulla causa di disagi e malesseri psico-fisici in modo...

Lezione individuale

Credo che esista per ognuna di noi una via gentile che conduce alla stabilità e alla felicità. Le lezioni individuali rispettano i tuoi ritmi e danno ancora maggiore valore alle tue peculiari caratteristiche fisiche ed energetiche, per intervenire sulla causa di disagi e malesseri psico-fisici in modo...

hatha yoga yogassisi

Hatha Yoga per donne +40

Corso di Hatha Yoga per donne +40 per stare bene insieme, sentirti bene con il tuo corpo, dare importanza a te stessa e sviluppare flessibilità e forza, consapevolezza e autostima. Comprendere gli equilibri interni che regolano il funzionamento del tuo corpo e l’identificazione degli aspetti...

yin yoga pratica dolce e profonda

Yin Yoga

Lo Yin Yoga è uno yoga molto dolce e delicato che rilassa in maniera profonda sia la mente che il corpo di chi lo pratica, combinando gli asana dello Hatha Yoga con la fisiologia taoista. È uno yoga adatto a ogni età e a ogni...

kundalini yoga yogassisi

Kundalini Yoga

Il Kundalini Yoga mira a creare equilibrio fra il proprio corpo, la propria anima, la propria mente. Il Kundalini Yoga è una forma di yoga creata per essere praticata da tutti, per le donne e gli uomini che vivono il proprio tempo. Ogni lezione lavora...

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