Il Ghee: elisir di lunga vita
Luna piena in Scorpione, un plenilunio che risveglia l'intuito. Scopri la più meditazione adatta per lasciare andare tutto quello di...
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L’abitudine che ti cambia
Quando cambiamo la nostra natura, cambia anche l’attitudine del mondo nei nostri confronti. Questo è il supremo mistero divino.
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Dormi bene in 4 passi
Così come la mattina hai la tua routine del risveglio, anche per andare a dormire dovresti averne una. Dormi bene...
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Il club delle 5
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Zucca al forno
La zucca è l’ortaggio autunnale per eccellenza! Preparala al forno con mandorle, salvia e rosmarino. Un un vero toccasana per...
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Per i dolori mestruali, i dolori alle articolazioni e l’affaticamento muscolare, la tradizione yogica consiglia di assumere per 40 giorni...
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