Luna piena in Toro
Sabato 31 ottobre 2020 la luna è piena in nel segno del Toro, che spinge a sentire in modo quasi totalitario la necessità di radicamento, stabilità mentale, fisica ed emotiva....
Sviluppa il tuo corpo radiante
Sviluppa il tuo corpo radiante, la tua attitudine a manifestare te stessa in armonia con il tuo sentire....
I dieci corpi
I dieci corpi sono dieci aspetti dell'essere umano considerato nella sua totalità di corpo, mente e anima, dieci stadi di consapevolezza che si palesano nella manifestazione fisica ed energetica....
Crea il tuo futuro radioso
Liberati dagli attaccamenti, dai a ogni cosa il giusto peso, diventa creativa e crea il tuo futuro radioso....
Dialogare con la rabbia
Arrabbiarsi è normale. È normale provare fastidio o insofferenza in certi momenti della nostra vita. È normale arrabbiarsi. La rabbia è un sentimento funzionale e necessario alla nostra sopravvivenza, perché trova le sue radici nella nostra capacità innata di difenderci. Imparare a dialogare con la...
Eliminare i pensieri: tra credenze e realtà
“Ho tante cose per la testa e mi sento a disagio. Come faccio a eliminare i pensieri?”. Spesso viene consigliato di fare yoga, meditazione o mindfulness. È possibile eliminare i pensieri? L'idea che la pratica yogica, la meditazione o la mindfulness possano portare a uno stato di...
Vivere all’insegna della consapevolezza
Vivere all'insegna della consapevolezza è bello, libera dalle paure profonde e dà una base solida e sicura su cui poggiare i piedi: le proprie scelte. Sviluppare consapevolezza richiede impegno. È facile restare affascinati dalla bellezza della beatitudine che alcuni stati meditativi o sequenze yogiche attivano....
Le relazioni sentimentali (a distanza) al tempo del coronavirus
Mi manca tremendamente la persona che amo. La quarantena sembrava una questione di poche settimane, un’emergenza, e che come tale sarebbe terminata in poco tempo. Invece ciò che era insolito si sta trasformando in normalità. Per alcune relazioni sentimentali, quelle a distanza, lo scenario non è...
Anatomia evolutiva dell’affettività
"Come e cosa creiamo culturalmente e come reagiamo ai fenomeni culturali dipende dai trucchi dei nostri ricordi imperfetti manipolati dai sentimenti". Fonte: www.brainpickings.org/2018/02/22/antonio-damasio-the-strange-order-of-things/ Tradotto da Google Translator con l'amichevole aiuto di SIS. "Un'emozione umana puramente disincarnata è una nullità", William James ha scritto nella sua pionieristica teoria del...
