Il Ghee: elisir di lunga vita
Luna piena in Scorpione, un plenilunio che risveglia l'intuito. Scopri la più meditazione adatta per lasciare andare tutto quello di cui non hai più bisogno....
Luna piena in Scorpione
Luna piena in Scorpione, un plenilunio che risveglia l'intuito. Scopri la più meditazione adatta per lasciare andare tutto quello di cui non hai più bisogno....
Dormi bene in 4 passi
Così come la mattina hai la tua routine del risveglio, anche per andare a dormire dovresti averne una. Dormi bene in 4 passi, le buone abitudini per un sonno migliore....
Il club delle 5
La pratica yogica personale è l’insieme di tutte le pratiche eseguite con regolarità e concentrazione allo scopo di realizzare la propria natura divina....
Luna piena in Vergine
Luna piena in Leone, un plenilunio che risveglia il coraggio, l'ambizione e la forza. Scopri la più meditazione adatta e i consigli raggiungere i tuoi obiettivi...
Trasformare le emozioni in devozione
Ci sono molte cose nelle nostre vite su cui abbiamo poco o nessun controllo, ma tra le cose che possiamo controllare ce n’è una importante: la nostra storia....
Kriya per convertire le emozioni in devozione
Respingi tutta la negatività derivante dalle tue emozioni invadenti: un kriya per convertire le emozioni in devozione è quello di cui hai bisogno!...
Luna piena in leone
Luna piena in Leone, un plenilunio che risveglia il coraggio, l'ambizione e la forza. Scopri la più meditazione adatta e i consigli raggiungere i tuoi obiettivi...
Riscrivi il tuo futuro ora: 3 esercizi pratici
Ci sono molte cose nelle nostre vite su cui abbiamo poco o nessun controllo, ma tra le cose che possiamo controllare ce n’è una importante: la nostra storia....
La gioia di vivere
L’entusiasmo rappresenta un aspetto fondamentale per il benessere psicofisico ma, stranamente, troppo spesso viene dimenticato o sottostimato. La gioia di vivere ha a che fare con elementi di natura differente, ovvero elementi di tipo psicologico ma anche elementi prettamente di tipo fisico e neurochimico. In...