Luna piena in Bilancia
Questa luna ci invita alla diplomazia e alla ricerca dell’unione armoniosa delle polarità, riconoscendo che la luce rivela ogni aspetto della vita. ...
Relazioni tossiche. 12 cose da fare per liberartene
La paura del nuovo spinge le donne a restare in situazioni disastrose per la salute fisica e mentale. Relazioni tossiche: 12 cosa da fare per liberartene....
Trasformare le emozioni in devozione
Ci sono molte cose nelle nostre vite su cui abbiamo poco o nessun controllo, ma tra le cose che possiamo controllare ce n’è una importante: la nostra storia....
Riscrivi il tuo futuro ora: 3 esercizi pratici
Ci sono molte cose nelle nostre vite su cui abbiamo poco o nessun controllo, ma tra le cose che possiamo controllare ce n’è una importante: la nostra storia....
Elimina lo stress e il conflitto interiore
Questa meditazione equilibra il cervello e allevia lo stress. Ci vogliono solo tre minuti ma può avere un effetto profondo....
Il lato oscuro del Super-Io: come il giudizio ci allontana da noi stessi
Per Super-Io si intende la sede delle regole e delle indicazioni morali che regolano la condotta personale e il proprio sistema di ideali. Il Super-Io si forma infatti a partire dai divieti parentali o familiari e, quando diventa particolarmente rigido o disfunzionale, è l’istanza responsabile...
La via di mezzo: elimina i conflitti interiori
La via di mezzo è il sentiero che conduce a trascendere la dualità. Secondo la tradizione, sull'antico tempio di Apollo a Delfi c’erano incise tre frasi. Una di queste recitava medèn àgan, “nulla in eccesso”, un concetto che può risultare mediocre a qualcuno, mentre per altri...