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Relazioni consapevoli

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Cinque intensi incontri per curare e guarire le ferite del passato e ritrovare la forza di amare senza paura e di vivere pienamente le tue relazioni. Follow-up personale per sostenere la tua meravigliosa trasformazione!...

Preziosi equilibri

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Impara a gestire le tue emozioni, diventa stabile e rafforza la tua vitalità! Lo yoga, la meditazione e l'azione di scavo della mindfulness possono aiutarti a conoscerti meglio e realizzare la tua felicità!...

come funziona la meditazione

Come funziona la meditazione

Come funziona la meditazione? La meditazione è una tecnica ampiamente diffusa e indica una vasta gamma di pratiche. Meditazioni statiche, dinamiche, con o senza mantra, con concentrazione al respiro o a un oggetto. Ogni scuola sostiene che la propria pratica è la soluzione, la via alla...