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Mindfulness e oli essenziali

Prima che la quarantena iniziasse abbiamo conosciuto Samanta e Giulia di Biostorie di BastiaUmbra, la Saponaria: due donne meravigliose che hanno intrapreso un bellissimo progetto di sensibilizzazione alla bellezza e cosmesi consapevole. Abbiamo pensato di proporre degli appuntamenti nel loro delizioso negozio dedicati alla meditazione, perché...

Mindfulness e oli essenziali

Mindfulness e oli essenziali

Esperienza olfattiva con gli oli essenziali per armonizzare le polarità che creano tensione fisica ed emotiva. Con l’aiuto della Mindfulness faremo una profonda esperienza sensoriale stimolando i chakra con gli oli essenziali: scopriremo e identificheremo i blocchi emotivi che ci impediscono di vivere in armonia...

Trova la tua stabilità – 3° passo

Hai pensieri ricorrenti?Il chiacchiericcio mentale ti toglie energie? Hai spesso paura di prendere decisioni? Ti senti confusa? Ti proponiamo tre incontri per comprendere il funzionamento delle tre menti - positiva, negativa e neutra - e imparare a gestirle per vivere in equilibrio e pienamente, libera da...

Trova la tua stabilità – 2° passo

Hai pensieri ricorrenti?Il chiacchiericcio mentale ti toglie energie? Hai spesso paura di prendere decisioni? Ti senti confusa? Ti proponiamo tre incontri per comprendere il funzionamento delle tre menti - positiva, negativa e neutra - e imparare a gestirle per vivere in equilibrio e pienamente, libera da...