Luna piena in Scorpione
Luna piena in Scorpione, un plenilunio che risveglia l'intuito. Scopri la più meditazione adatta per lasciare andare tutto quello di cui non hai più bisogno....
Mantra, i suoni che ti curano
La voce, la gola e il quinto chakra rappresentano la tua identità creativa, modalità di comunicazione di pensieri e sentire. Mantra. I suoni che ti curano....
Pranayama: come il respiro può cambiarti la vita
La mente è come un aquilone e il respiro è come un filo e più è lungo il filo-respiro, più lo controlli correttamente e più puoi giocare con l’aquilone....
Meditazione per favorire il sonno
Se pratichi questa meditazione regolarmente, il tuo sonno sarà profondo e rilassato, i nervi si rigenereranno, penserai e lavorerai meglio, ti sentirai più serena nelle relazioni e forte nelle sfide quotidiane. ...
Luna piena in Vergine
Luna piena in Leone, un plenilunio che risveglia il coraggio, l'ambizione e la forza. Scopri la più meditazione adatta e i consigli raggiungere i tuoi obiettivi...