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Come guarire dal mal di schiena con lo yoga

Come guarire dal mal di schiena con lo yoga

Ieri mattina mi sono svegliata con il collo bloccato: è stato difficile alzarmi dal letto sopportando il dolore cervicale e il relativo mal di schiena generale. A volte succede. Nel 2016 ho fatto una brutta caduta e da allora sono molto sensibile nelle vertebre cervicali....

come funziona la meditazione

Come funziona la meditazione

Come funziona la meditazione? La meditazione è una tecnica ampiamente diffusa e indica una vasta gamma di pratiche. Meditazioni statiche, dinamiche, con o senza mantra, con concentrazione al respiro o a un oggetto. Ogni scuola sostiene che la propria pratica è la soluzione, la via alla...

Meditazione: l’abitudine che ti cambia

Nello yoga si dice che le abitudini ci definiscono. I problemi nella vita provengono dalle abitudini. Il Divino dimora nel santo, così come nel ladro, l'unica differenza è come le persone agiscono: le nostre azioni provengono dalle nostre abitudini. Il Kundalini Yoga riconosce ogni anima come perfetta,...

Adi Shakti, la forza primordiale del femminile

Adi Shakti, Adi Shakti, Adi Shakti, Namo Namo Sarab Shakti, Sarab Shakti, Sarab Shakti, Namo Namo Pritham Bhagvati, Pritham Bhagvati, Pritham Bhagvati, Namo Namo Kundalini Mata Shakti, Mata Shakti, Namo Namo Traduzione: Mi inchino al potere primordiale Mi inchino alla onnicomprensiva energia Mi inchino a ciò che Dio crea Mi inchino al potere...